Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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873 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 50,44g.
Frühstück: Dairy Farmers Pure Cream, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Vitasoy Almond Milk Unsweetened. Abendessen: Chicken Stir Fry, Basmati Rice (Cooked), Lemnos Fetta Cheese, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Baked or Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Twisties Twisties Cheese, Pauls Full Cream Milk, Dairy Farmers Pure Cream. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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