Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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715 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 32,87g.
Mittagessen: 餛飩. Abendessen: 五花肉, 素雞, 油豆腐, 炒青椒, 炒高麗菜. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
用氧運動 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cherrylucky66's Gewichtsverlauf
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