Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1220 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: 統一 統一陽光黃金豆豆漿, 祥亮 冷凍冰烤蕃薯. Mittagessen: 高麗菜, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 雞胸肉. Abendessen: 光泉 綠豆沙牛乳, 玉米濃湯, 酥餅皮. Snacks/Sonstiges: 甜野新星 法式烤布蕾. mehr...
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konstantes Gewicht
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yufaung's Gewichtsverlauf
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