Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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182,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 87,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1566 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: Embutidos de Carne, Vino Tinto de Mesa, Café, Tostadas. Mittagessen: Granier Coca de Panadero, Mercadona Piña Natural Pelada . Abendessen: Bonarea Crema de Puerro. Snacks/Sonstiges: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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