Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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71 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1920 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 191,97g.
Frühstück: Сгущенка, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Cream Nuvo Творог 5%. Mittagessen: Eco Botanica Вафли, Котлета Домашняя, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Шарлиз Пастила, Арбуз, Хек Жареный. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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