Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1278 kcal
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Fett: 23,03g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Uovo Sodo. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Taccole Surgelate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico al Caffè, Uva. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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