Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 141,84g.
Frühstück: Lavaş, Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Zeytin. Abendessen: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Limonlu Soda, Sarı Tatlı Mısır, Sütlü Kahve. mehr...
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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