Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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842 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Kiwi, Nektarynki, Bjorg Porridge Figue Framboise. Mittagessen: Zupa Jarzynowa. Abendessen: Ocean Sea Colin d'alaska Portions de Filets Panés, Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Sonstiges: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Kawa z Mlekiem. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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monika1256's Gewichtsverlauf
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