Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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40 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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430 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 35,39g.
Frühstück: Salutem Sementes de Linhaça Dourada, Gotri Pão Integral, Auchan Fatias de Peito de Frango. Mittagessen: Papaia, Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Alface de Folha Verde, Camarão Cozido. Snacks/Sonstiges: Continente Iogurte Natural Equilíbrio , EVOWHEY 2.0 Café com Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anaisabel4's Gewichtsverlauf
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