Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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94 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1397 kcal
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Fett: 60,49g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 119,88g.
Mittagessen: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pepino Dulce, Hacendado Sepia Troceada con Agua Añadida. Abendessen: Hacendado Cabecero de Lomo, Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pan de Molde Integral, Cebollas, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Snacks/Sonstiges: Snack Day Cortezas de Trigo, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Conos Choco Nata . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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