Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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868 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 120,15g.
Mittagessen: Pif Paf Presunto, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Integral. Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Fortaleza Cream Cracker. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cida Oliver's Gewichtsverlauf
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