Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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879 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 91,81g.
Abendessen: Hard-Boiled Egg , Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Frozen Summer Berries, St Lawrence Jersey Full Cream Plain Yoghurt . Snacks/Sonstiges: Lemon Cake with Icing, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Gracious Bakers Banting Rusks, Parmalat Fresh Cream . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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