Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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774 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 124,66g.
Frühstück: Dole Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Great Value Corn Flakes Cereal. Mittagessen: Nectarines . Abendessen: Corn On The Cob with Butter , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kroger Sliced Carrots, Stuffed Green Olives, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ohnanny's Gewichtsverlauf
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