Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
438 kcal
|
Fett: 17,69g | Eiw: 13,82g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Orion Чокопай. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|