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體脂22.3
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45,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1450 kcal
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Fett: 79,05g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 99,67g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. Mittagessen: 炒雞蛋, 白飯, 麵筋, 炒小白菜. Abendessen: 炒茄子, 炒空心菜, 白飯, 7-11 香辣大雞排. Snacks/Sonstiges: 湖池屋 厚切洋芋片. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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