Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2013
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111,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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204 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 14,82g | Kohlh: 5,70g.
Frühstück: Heringsfilet, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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