Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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57,3 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1676 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 271,00g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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