Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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25,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1016 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Tomat Merah, Jeruk, Sayur Asem, Maestro Light Mayonnaise, Jagung Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Mittagessen: Cuka, Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Abendessen: Ayam Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada. Snacks/Sonstiges: Susu Almond, Greenfields Blueberry Yogurt, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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sitimulyasari345's Gewichtsverlauf
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