Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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2477 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 131,92g | Kohlh: 350,25g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti. Mittagessen: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Rummo Mezze Penne Rigate, Freshona Sweetcorn. Abendessen: Bioitalia Fagioli Cannellini Biologici, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Intero Accadì , Arachidi Pralinate (Ago), Carrefour Muesli & Flakes Cioccolato Nocciola, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Fage Fage Trublend Lampone. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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