Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
105,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1902 kcal
|
Fett: 93,06g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 180,06g.
Frühstück: Икра Лососевая, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Киви, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Круассан. Mittagessen: Сгущенное Молоко, Чай, Круассан, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Гост Пломбир, Васаби Мисо Суп с Лососем. Abendessen: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Помидоры, Перепел. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|