Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1108 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Американо, Растительное Масло, Хлеб Черный, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Хлеб Черный, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Оливковое Масло, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Сахар, Американо, Тыква, Рис. Abendessen: ZDENKA Sir Classic, Жменька Хлебцы Рисовые. Snacks/Sonstiges: Апельсины Навел. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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OksanaVP's Gewichtsverlauf
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