Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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3459 kcal
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Fett: 161,46g | Eiw: 199,96g | Kohlh: 287,76g.
Frühstück: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, DIA Bebida de Soja. Abendessen: Pan Blanco, Hacendado Pollo Asado, Galbani Mozzarella, Buitoni Pizza Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar, Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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