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Is it okay kalau kadang gula sehari2 cukup tinggi lebih (22gr), tapi itu gulana dari buah bukan gula atau pemanis buatan ?
soalnya sehari2 aku banyak makan buah nih.
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49 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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907 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Buah Naga, Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Alpukat, Pisang. Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Merah. Abendessen: Apel, Pepaya, Pisang. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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dyah lulu's Gewichtsverlauf
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