Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1558 kcal
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Fett: 111,42g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 40,57g.
Frühstück: Óleo de Coco, Salsinha, Bonq Queijo Colonial, Ovo Cozido. Mittagessen: Pasta de Amendoim, Abacate, Bonq Queijo Colonial, Ovo Frito, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Abendessen: Alface Americana, Azeite de Oliva, Lugano Chocolate Amargo , Morangos, Peixe. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Cami-cor - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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