Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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192 kcal
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Fett: 5,83g | Eiw: 9,85g | Kohlh: 26,60g.
Frühstück: Domatesler, Yeşil Biber, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
RPM - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mervebıyıklı's Gewichtsverlauf
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