Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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126,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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464 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 22,66g | Kohlh: 14,45g.
Abendessen: Morangos, Morangos, Liza Maionese tipo Caseira, Alface Americana, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Creme de Leite, Morangos. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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