Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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299 kcal
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Fett: 8,13g | Eiw: 15,26g | Kohlh: 41,55g.
Frühstück: Nescau Nescau Max Cereal. Mittagessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Biancadb's Gewichtsverlauf
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