Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2013
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Cordial or Liqueur, Red Table Wine, Vanilla Extract, Macro Psyllium Husk, Banana, Water, Vital Strength Total Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: Red Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked), Grilled Chicken. Abendessen: bacon, Campbell's Real Stock Vegetable, Dry Macaroni, Red Tomatoes (Canned), Tap Water, Cooked Green Peas (Canned), Mature Onions. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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