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脂32.2水49.4
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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983 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 107,50g.
Frühstück: 芝麻包, 紅豆餅, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 全家 西西里冰咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣, 百香果, 卜蜂 炙燒碳烤風味雞腿排. Nachmittagstee: 柚子. Abendessen: 雞胸肉（油炸或煎）, 豆花, 呷七碗 四神湯, 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 蘆筍. mehr...
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konstantes Gewicht
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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