Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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583 kcal
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Fett: 3,93g | Eiw: 15,94g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Mie, Nasi Putih. Mittagessen: Sohun, Nasi Putih. Abendessen: Pempek, Pempek. Snacks/Sonstiges: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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rizkianit12's Gewichtsverlauf
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