Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1127 kcal
|
Fett: 20,46g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Морской Окунь. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|