Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1844 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 204,27g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Шоколадное , Rocky Mountain Маршмеллоу, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Delicados Тортилья. Mittagessen: Банан, Зраза, La Molisana Картофельные Ньокки. Abendessen: Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Шоколадница Латте. mehr...
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1303 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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