Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1661 kcal
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Fett: 92,02g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 123,85g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Хлеб Туристический . Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Мистраль Гречка. Abendessen: Перекресток Салат Московский , Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cyzka1908's Gewichtsverlauf
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