Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1553 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 200,89g.
Frühstück: Lamponi, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Misura Cornetto Zucca Carota Arancia, Fage Total 0% con Lampone e Melograno. Mittagessen: Mango, Coop Avocado, Pesca, Broccoli, Carote, Amadori Hamburger con Verdure, Quinoa e Filetti di Pollo. Abendessen: Mirtilli, Activia Yogurt Ciliegia Zero, Mango, Patate al Forno, Branzino, Cottintavola Purè Biologico di Patate. Snacks/Sonstiges: More, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Prozis Instant Pancake, Prozis Crunchy Apple Slices With Ginger, Wasa Original, Zorbas Tzatziki. mehr...
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konstantes Gewicht
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alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
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