Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1542 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 197,86g.
Mittagessen: Thé Vert, Focaccia. Abendessen: Vin Chardonnay, Vin Chardonnay, Courgette, Chou-Fleur, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Frit au Poulet. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou Grillées Salées, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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danr1200r's Gewichtsverlauf
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