Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1147 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 178,74g.
Frühstück: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Виноград, Хлеб Черный. Abendessen: Плавленный Сыр, Мёд, Банан, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Овсяноблин, Плавленный Сыр. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Blisss288's Gewichtsverlauf
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