Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1726 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 137,53g.
Mittagessen: 香菇, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 芋頭, 西北 爆濃魚子球, 西北 花生麻吉燒, 西北 起士麻吉燒, 桂冠 起司洋芋燒, 花枝, 好人家 大紅袍清油火鍋底料, 全聯 豬梅花肉, 北港 米血糕, 豬肝, 中華 板豆腐, 全聯 青江菜, 全聯 黑木耳. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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