Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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123,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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473 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 47,29g.
Frühstück: St Mamet Cocktail de Fruits, Rigoni di Asiago Nocciolata, Paysange L'ortolan Léger , Wasa Fibres, Café. Mittagessen: Wasa Fibres, Merzer Fromage, Haricots Verts, Sauté de Porc. Abendessen: Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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letaitai's Gewichtsverlauf
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