Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1093 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 69,71g.
Mittagessen: 中華 板豆腐, 高麗菜, 小白菜, 全聯 豬五花火鍋肉片. Abendessen: 貝納頌 咖啡, 豆之味 香滷豆干, 鳳爪, Costco 美國蘿美心. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 拿鐵咖啡（低脂奶）. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annelin5202000's Gewichtsverlauf
|