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87,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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262 kcal
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Fett: 6,94g | Eiw: 10,98g | Kohlh: 42,75g.
Frühstück: Pisang. Abendessen: Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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suhayatno12's Gewichtsverlauf
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