Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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62 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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2956 kcal
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Fett: 124,63g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 381,00g.
Frühstück: Keripik Singkong, Keripik Tempe, Pecel, Nasi Putih, Rendang. Mittagessen: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dianadiana99998's Gewichtsverlauf
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