Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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87 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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558 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 12,17g.
Mittagessen: Queijo Meia Cura, Torresmo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gleiciane Lima's Gewichtsverlauf
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