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Que difícil son los últimos kilos 😭
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1538 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Loncoleche Yoghurt Protein . Mittagessen: Great Value Extra Virgin Olive Oil Spray , Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mayonesa, Patatas Cocidas, Empanada de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aladdin Sane's Gewichtsverlauf
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