Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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2153 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 382,45g.
Frühstück: Biscoito de Polvilho. Mittagessen: Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Perdigão Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco. Abendessen: In Natura Sopa de Frango com Legumes. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alicemattos1's Gewichtsverlauf
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