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Wow!! Didn’t expect this!!! Feel Great!!!thank you Lord!!!
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1073 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Sara Lee Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), McDonald's Scrambled Eggs. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bush's Best Great Northern Beans, Pork Chop. Abendessen: Freddy's Frozen Custard Grilled Chicken Sandwich without Mayo. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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