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體重91.2
體脂31.9
基代1673
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
肥了😭
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 91,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1890 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 202,31g.
Mittagessen: 控肉, 滷肉飯, 沙琪瑪, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Abendessen: 全家 草莓雙餡夾心麵包, 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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