Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1601 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 185,53g.
Frühstück: Мёд, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: МЖК Майонез Провансаль, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Куриное Филе с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Макароны Отварные. Abendessen: ВкусВилл Пирожное Шоколадное , Белый Город Молоко 2,5%, Самса с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мёд, Мёд, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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