Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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256 kcal
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Fett: 5,20g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 37,38g.
Abendessen: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Patin, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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safitrins's Gewichtsverlauf
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