Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1264 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, President Сметана 10%, Диетическая Шарлотка. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Плов с Курицей, Nestle Aero Кокос. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Рисовый Суп с Курицей. mehr...
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konstantes Gewicht
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airin230419's Gewichtsverlauf
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