Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
548 kcal
|
Fett: 17,99g | Eiw: 21,71g | Kohlh: 79,52g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Bal, Salatalık, İçim Labne, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Abendessen: Patlıcan, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Leblebi, İncir, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mehr...
|
|
412 kcal
|
Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Samsung Health - 20 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Worthylifeever's Gewichtsverlauf
|